Quem não gosta de relaxar o corpo e a mente fazendo sauna ?
Pois bem, essa época mais fria do ano é a mais propícia para essa prática que só traz benefícios para a saúde! A sauna é uma grande eliminadora das toxinas produzidas pelo corpo e pode diminuir os níveis de estresse. Esses são alguns dos inúmeros benefícios adquiridos na prática da sauna.
Confira abaixo alguns outros benefícios e comece agora mesmo a fazer esta verdadeira terapia para seu corpo e mente. Você pode ter uma sauna residencial na sua casa e ter todos esses benefícios para sua saúde. Os equipamentos para sauna estão cada vez mais tecnológicos e compactos . Também existem saunas residenciais que podem ser instaladas no próprio box do seu banheiro e os preços estão super acessíveis.
Esperamos ter ajudado você que estava em dúvida sobre adquirir uma sauna. Os modelos que trabalhamos são para uso residencial, em clubes ou academias .
Fazer sauna limpa a pele profundamente, relaxa o corpo e a mente, elimina as toxinas do organismo, ajuda na desobstrução das vias nasais, além de aumentar o convívio social. Há quem diga que trinta minutos de sauna correspondem a 10 minutos de caminhada numa esteira.